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laotaojunsheng的博客

幸 福 来 自 你 的 手

 
 
 

日志

 
 

喝 水2  

2013-05-05 15:59:48|  分类: 养身保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                                  喝水方法有多种

                                                            网上学习有帮助      

                                                            统一归纳作笔记

                                                            养生健体有好处 

                                   

                                                            清晨一杯凉开水

                                                            新陈代谢除色斑 

                                                            睡前一杯救命水

                                                            减少心脏病突发 



                                     

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                                  喝水平时更多水,

                                                             感冒发烧降温水 

                                                             大口大口地喝水,

                                                             体内排毒通畅水  

                          



                                  开水加盐淡盐水,

                                                             恶心呕吐保护水 

                                                             淘米加水煮稀粥,

                                                             胃部不适喝粥水 


                                                       

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                                                                           餐后休息喝些水,

                                                            促进消化减肥胖 

                                                            天热多喝凉开水,

                                                            清凉开水强冷饮 


 
                                                            喝水喝水总念水,

                                                            一日不喝人难受 

                                                            喝水巧喝水利身,

                                                            水源爱护节约水 




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